Website Fit Forward
Website Fit Forward
0633748134

Personal Training

Samen trainen betekent meer motivatie en prestatie om dichter bij uw doelen te komen.

Foto

Personal training is er voor mensen die in hun sportbeoefening iets willen, maar niet weten waar ze moeten beginnen, of op eigen kracht een punt bereikt hebben en daar vast zijn blijven zitten.

Vindt u:

  • het moeilijk om met sporten te beginnen? 
  • om te bepalen waar uw problemen liggen met sporten? 
  • om de juiste trainingsvorm en/of intensiteit te vinden? 



Dan biedt personal training met Fit-Forward u precies wat u zoekt. In een persoonlijk gesprek worden de wensen, de mogelijkheden en het tijdsbestek waar binnen dit alles moet of kan plaatsvinden besproken. Dit traject wordt ondersteund met advies over voeding. Als aanvulling op dat harde werken kan een ontspanningsmassage of sportmassage u helpen om blessurevrij te blijven en te ontpannen.
In de rol van personal trainer zal Fit-Forward er voor u zijn om u middels persoonlijk overleg, schema's op maat en persoonlijke begeleiding uw doelen te verwezelijken. 

Daarnaast is buiten trainen ook altijd mogelijk. Conditie- of krachttraining, afvallen, sportspecifiek of u gewoon fit voelen, het ligt allemaal binnen uw bereik.

Online Personal training is ook mogelijk. U kunt hier meer over lezen op Online Personal Training.