Website Fit Forward
Website Fit Forward
0633748134

Actueel

  • KOM IN BEWEGING TEGEN ALZHEIMER

    05/05/2018 Op zaterdag 19 mei 2018 komt Fit Forward in beweging om geld op te halen voor mensen met Alzheimer. Alzheimer Nederland maakt door middel van donaties en financieringen onderzoek mogelijk naar dementie.Helpt u ook mee? Dit kan door deel te ne...
  • SIX_PACK ACTIE

    26/02/2018 SIX_PACK ACTIEKlinkt leuk he. Wat houdt het in?Gedurende een traject van 6 maanden krijg je:- 6 Personal Trainingen- 6 sport- of ontspanningsmassages van 30 minuten- 6 trainingsschema's op maat- 6 weeg en meet momenten- Voedingsadvies op maat- 1x ...
  • HAAL MEER UIT JE SPORTHORLOGE OF ACTIVITY TRACKER

    16/02/2018 Je hebt een sporthorloge, smartwatch of activity tracker gekocht en houdt bij hoeveel kilocalorieën je verbrand hebt, hoeveel stappen je hebt gezet per dag, wat je hartslag is tijdens je activiteit.   Deze waardes zijn zeer ...
  • 30 DAGEN BURPEE CHALLENGE

    01/02/2018 30 DAGEN BURPEE CHALLENGEWaarom? De burpee is een variatie op de squat waarbij de push up en een sprong onderdeel van de oefening zijn. Bij het uitvoeren van de burpees train je je benen, armen, borst, rug en buikspieren. Het i...
  • 30 X 30 DAGEN CHALLENGE

    12/01/2018 Bewegen is goed, meer bewegen is beter.Kom jij aan de dagelijkse 30 minuten per dag?Met deze 30 Challenge nodig ik jullie uit om 30 dagen je dagelijkse activiteit te delen in het evenement van Fit Forward op facebook of Instagram. Dit kan d.m...
  • FIJNE FEESTDAGEN EN EEN KNALLENDE JAARWISSELING.

    25/12/2017 Bedankt voor een fantastisch jaar. Op naar 2018.
  • HARDLOPEN VOOR BEGINNERS

    23/11/2017 Van 0 naar 5Km kunnen hardlopen in 6 weken. het klinkt te mooi om waar te zijn, maar met de juiste begeleiding lukt het.   Wil je leren hardlopen onder deskundige begeleiding waarbij er aandacht wordt gegeven aan techniek, loophou...
  • RUN4FUN INTERVAL TRAINING

    23/11/2017 Ken je dat: je loopt de deur uit en loopt je rondje. Je doet dit al jaren, maar je komt niet meer vooruit. Door de interval trainingen zul je sterker en sneller worden. Elke donderdagavond staat er een (interval training) op het programma. ...
  • SINGELLOOP HERSTEL MASSAGE KORTING

    28/09/2017 HERSTEL SNELLER MET KORTINGNa een loop herstel je het beste als de massage zo snel mogelijk plaats vind na de loop. Dit helpt het lichaam om de afvalstoffen sneller af te voeren. Een herstel massage kan in de vorm van een sportmassage of Lomi Lo...
  • GRATIS SPORTMASSAGE

    27/09/2017 KOM VAN DE BANK AF!!!!! De winter is aangebroken en de zomer is nog ver weg. De avonden worden korter en we ploffen gemakkelijker in de bank. Ik zeg: kom van die bank af en houd je lichaam actief. Fit Forward helpt je er graag bij. N...
  • DE 40 VAN BREDA 2017

    25/09/2017 Op 1 oktober loop ik tijdens de singelloop alle afstanden voor het goede doel. Mijn streefbedrag is € 500,00. Hier heb ik wel jullie hulp bij nodig.Help mij aan het streefbedrag en steun samen met mij het goede doel. Ze kunnen het echt heel g...
  • 8 WEKEN IN SHAPE PROGRAMMA

    28/08/2017 HEB JIJ DE CONDITIE VAN EEN STACARAVAN?Laat Fit Forward je helpen en kom in 8 weken weer in shape. Dit gaan we doen: 2X per week Personal Trainin Startmeting en eindmeting Voedingsschema op maat Gratis groepslessen 8 weken €100,-
  • LOMI LOMI MASSAGE (NIEUW)

    23/06/2017 LOMI LOMI MASSAGE HerkomstDe Lomi Lomi komt oorspronkelijk uit Hawaï en werd doorgegeven van generatie op generatie. In de Huna, een Hawaïaanse filosofie, gaat het voornamelijk om de twee zaken Harmonie en Liefde. Gebrek aan harmonie l...
  • 30 DAGEN PLANK CHALLENGE

    03/06/2017 PLANK CHALLENGE MET FIT FORWARDVanaf zaterdag 3 juni starten we met de plank Challenge.Vind jij het moeilijk om de plank houding  langer dan 20 seconden vol te houden? Dan is nu het moment om samen met ons de uitdaging aan te gaan vanaf 20 se...
  • THE SUMMER BODY PROGRAM

    03/05/2017 Work to your summer body with Fit-ForwardVoor u het weet staat de zomer weer voor de deur. Begin op tijd en werk samen met Fit Forward naar het door u gewenste "zomer lichaam".Goed voor lichaam en geest.Meldt u aan door een mail te sturen naar: in...
  • THE GLADIATOR WORKOUTS

    28/04/2017 The Gladiator WorkoutsElke week een andere workout, maar met als doel conditieverbeteren, sterker worden en fitter voelen.Elke work-out duurt 30 minuten na een korte warming-up. De workout zal worden aangevuld met corestability oefeningen (buikspi...
  • HARDLOOP TRAINING

    27/04/2017 Hardlooptraining voor iedereen die 20 minuten kan lopen.Loopscholing wordt afgewisseld met interval training. Elke week een nieuwe training zoals je diezelf niet zou doen. TIJD:        Van 18.30  tot 19.30 DAG:   ...
  • PASAVOND SPORTKLEDING FIT FORWARD

    22/04/2017   Wil jij fris en Fit Forward groen het seizoen in?Of u nu gaat hardlopen, wielrennen, triathlon, trailrunning, schaatsen , fitness, The Gladiator workouts of juist een trainingspak. Voor elke sport is er een kledingstuk. Deze nieuwe sportk...
  • VISIO GOES TOGETHER

    07/04/2017 Visio is een instelling voor visueel beperkte mensen. Mogelijk ook met een lichamelijke en/of geestelijke beperking.Zij kunnen bewegen mits ze een begeleider hebben. Nu is het juist voor deze mensen erg belangrijk dat ze naar buiten kunnen. Door e...
  • THE GLADIATOR KIPLEKKER WORKOUT

    06/04/2017 Op paaszaterdag staat er een speciale "Gladiator Workout"op het programma.The Gladiator KIPLEKKER workoutNa de warming-up volgt een workout van conditie en kracht.We verzamelen om 9.30 bij 't T-huis in het Valkenbergpark om daar om 10.30 kiplekker...
  • SPORTKLEDING VAN FIT FORWARD TE BESTELLEN

    23/12/2016 Sportkleding met het unieke ontwerp van Fit-Forward te bestellenNaast de wielerkleding is er nu ook hardloopkleding en triathlonkleding te bestellen van Fit Forward.U kunt zelf kiezen wat u wilt bestellen. Voorheen kon er alleen per complete set b...
  • 5-JARIG BESTAAN VAN FIT FORWARD

    29/09/2016 Jarig zijn is trakterenKortingen van 5%Met trots meld ik u dat Fit Forward al weer 5 jaar bestaat. Dit wil ik graag met u vieren door 5% korting te geven op een activiteit naar keuze.U bepaald de activiteit en ik geef u 5% korting op de prijs.Dit ...