Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

fit-forward.nl

Voedingsbehoefte analyse


Voedingsbehoefte analyse voor sporters & Niet sporters

Waarom voedingsbehoefte analyse?
Voeding is de belangrijkste bron van energie bij onze dagelijkse activiteiten. Toch is het lastig om de juiste voeding te vinden bij ons dagelijkse ritme. Vandaar dat Fit Forward u de mogelijkheid biedt om dit te personialiseren.

Of we nu sporten, niet sporten, afvallen, aankomen of juist ons energie level willen behouden. Iedereen heeft een doel voor ogen en heeft een andere uitgangspositie. Niet ieder lichaam is gelijk en reageert hetzelfde op voeding.  De voedingscoach houd daar rekening mee en berekend aan de hand van u persoonlijke gegegevens, dagelijkse activiteit en sport je voedingsbehoefte.

Hoe werkt het?
U ontvangt van een  formulieren waarop u (digitaal) 1 dag (dag waarop u sport) bij houdt wat u eet en  drinkt. Hoe nauwkeuriger u uw voeding/drinken bij houdt hoe beter de Sportvoedingscoach de persoonlijke voedingsanalyse kan maken.

Wat krijgt u er voor terug?
U wilt graag topfit presteren, zorg er dan voor dat uw eet en drinkpatroon op orde is. Omdat iedereen een persoonlijke voedingsanalyse krijgt is deze nooit het zelfde, onderstaande punten komen hier altijd in terug.

  • In kaart brengen voedingstoffen, koolhydraten, vetten, eiwitten,
  • Wat zijn de voedingsstoffen en wat doen ze,
  • Uitleg van het persoonlijk verbruik van koolhydraten, vetten en eiwitten

Kosten van de voedingsanalyse zijn terug te vinden in de prijslijst.

Wanneer u de voedingsanalyse heeft ontvangen krijgt u hierna nog 1 maal ondersteuning per mail of telefoon.