Om tussen de 3 onderdelen te wisselen van de triatlon is nogal een dingetje. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Vaak wordt dit niet of te weinig getraind waardoor het meer energie kost dan nodig is. Tijdens deze wisseltraining gaan we de verschillende mogelijkheden oefenen en ga je als afsluiting 250 m zwemmen, 5 km fietsen en 2 km rennen. Zodat je alvast kan oefenen voor dat je in de echte wedstrijd voor verrassingen komt te staan.
Deze wisseltraining vind plaats bij de galderse meren op zaterdag 11 mei van 13.00 tot uiterlijk 14.30.
Wil je er bij zijn…
lees meer
Om tussen de 3 onderdelen te wisselen van de triatlon is nogal een dingetje. Er zijn verschillende manieren om dit te doen. Vaak wordt dit niet of te weinig getraind waardoor het meer energie kost dan nodig is. Tijdens deze wisseltraining gaan we de verschillende mogelijkheden oefenen en ga je als afsluiting 250 m zwemmen, 5 km fietsen en 2 km rennen. Zodat je alvast kan oefenen voor dat je in de echte wedstrijd voor verrassingen komt te staan.
Deze wisseltraining vind plaats bij de galderse meren op zaterdag 11 mei van 13.00 tot uiterlijk 14.30.
Wil je er bij zijn meld je dan even aan via de link
